2014—2015学年度第一学期作息时间表 （2014年8月31日起执行） 起 床………………… 6:00 早 锻 炼………………… 6:20 —6:40 早 餐………………… 6:45 —7:10 早 自 习………………… 7:20 —7:55 (课改班早自习) 教师上班………………… 7:45（中职、高职班学生到校） 早 班 会………………… 07:45 — 07:55（中专、高职班） 课间活动………………… 07:55 — 08:20 第 一 课………………… 08:20 — 09:05 第 二 课………………… 09:15 — 10:00 眼保健操………………… 10:10 — 10:15 第 三 课………………… 10:15 — 11:00 第 四 课………………… 11:10 — 11:55 午 餐………………… 11:55 — 12:30 午 休………………… 12:30 — 13:15 第 五 课………………… 13:30 — 14:15 眼保健操………………… 14:25 — 14:30 第 六 课………………… 14:30 — 15:15 第 七 课………………… 15:25 — 16:10 （15:30班主任进教室组织学生小结、值日，16:05放学） 技能活动课…………………15:30 — 16:15 第 八 课………………… 16:20 — 17:05（课改班） 教师下班………………… 16:20 晚 餐………………… 17:15 晚自习㈠………………… 18:30 — 19:15 （课改班：18:15 — 19:15） 晚自习㈡………………… 19:25 — 20:10 （中专、高职班下课） （课改班：19:25 — 20:45） 熄 灯………………… 21:30 昆山花桥国际商务城中等专业学校
